Annika Berger

RestorativePranayamaHatha Yoga

Annika är yogalärare, ayurvedisk terapeut, idrotts och hälsopedagog. Idag arbetar hon främst med personliga yogamöten, att coacha människor på deras livsresor och att utbilda yogalärare. Hon har med sin bakgrund som biolog och pedagog och den långa erfarenheten av yoga- och hälsobranchen i kombination med livets utmaningar flätat samman sin kunskap om människor och mänskligt beteende.

 

’Jag brinner för att leta upp människors inre drivkrafter, skapa inspiration som består och motivation till värdefulla förändringar. Det vi ger det kommer tillbaka. Och jag tror på att vi är gjorda för att röra på oss, att tänka kreativt och att på olika sätt utmana kropp och sinne. Jag tror på att den fysiska kroppen kan hjälpa sinnet i balans och jag tror på att våra tankar kan hjälpa oss att nå höjder vi annars inte nått. Jag tror helt enkelt på människor och på en gränslös och lekfull kärlek till livet.’

 

Annika mötte yogan i redan unga år och har sitt hjärta i hatha- och ashtanga vinyasa-yoga, men hon håller även klasser i pranayama, restorative, yinyoga, flow och meditation. Under tid har andningsträningen och meditation fått ta mera plats. Ett av Annikas första möten med yogan skapade en fascinerade känsla av längd i den lilla kroppen och med det en nyfikenhet att praktisera mera. Petri Räisänen, Chuck Miller, Paul Dallaghan och Tiwariji är några av de lärare Annika har studerat med.

Meet more Yogayama teachers

Irma Rendon

Irma Rendon är Yogayamas näringsterapeut, ursprungligen från Mexiko, som har levt och utbildat sig till Nutritional Therapist på College of […]

Sheila Arnell

Sheila Arnell har gått Yogayama Teacher Training® 200H och undervisar i Hathayoga och Yin och är själv Ashtanga-utövare sen många […]

Sheila & Magnus

About Yoga består av yoga- och meditationslärarna Magnus Fridh och Sheila Arnell. Deras mål är att skapa ytor för vila […]

Magnus Fridh

Magnus Fridh undervisar i yoga, mindfulness och meditation och har genom akademiska studier i indologi med inriktning på tibetansk kultur […]

Anakin Wagner

Hatha Yoga

Med en bakgrund som ingenjör gick Anakin på sin första yogaklass för att balansera ett stillasittande arbetsliv framför datorn. Naturligt […]

Martina Cederqvist

Yogayama ClassesRestorativeHatha Yoga

Martina has been practicing yoga since 2003 and teaching since 2013.  She has a big passion for asanas and alignment […]

Kerstin Moreau

RestorativeYin YogaHatha Yoga

För mig är yoga utrymmet mellan att känna och att reagera. En tydligare upplevelse av mig själv och det runt […]

Sandra Lones

Hatha Yoga

Sandra har utövat yoga regelbundet sedan 2012. Då hon tränade elitgymnastik som ung kändes yoga som träningsform bekant, men det […]

Contact Us

Yogayama ONLINE

Contact Us

Yogayama Varberg

Contact Us

Yogayama Östermalm

Jungfrugatan 8
114 44 Stockholm
Sweden

08-660 88 60

info@yogayama.se

Contact Us

Yogayama Sjöstaden

Hammarby allé 53, 120 30
Stockholm

08-6444100

infosjo@yogayama.se

X

YOGAYAMA KLASSERSTARTING AUGUST 2018

Det finns bara en yoga. I augusti lanserar vi våra egna Yogayama klasser, som är utvecklade och framtagna av Yogayamas internationella yogateam.

Vi har inte skapat en ny typ eller stil av yoga, utan en sekvenserad klass som är utformad för att eleverna ska få en djupare upplevelse av yogans helhet. Det ger eleverna möjlighet att växa inte bara i sin fysiska träning utan också att utvecklas mentalt genom pranayama och meditation.

Yogayama är Skandinaviens största yogaskola. Vår målsättning är att skapa en plats för individuell utveckling som inspirerar, stärker och berör. Här ger vi dig utrymme att växa och utvecklas. Vi har ett brett och noga utvalt utbud av klasser, yogalärarutbildningar, workshops, kurser och events. Vi ser fram emot att ta hand om dig på din yogaresa! Mer info kommer i augusti.

Yogaklasserna finns from augusti på Yogayama Östermalm. I våra studios i Norrköping, Göteborg och Sjöstaden kommer klasserna lanseras i början av 2019.

Stäng fönster

Tack för att du prenumererar