Hatha Level 2

The work with sunsalutations continue and we can now support the sequence with a steady breath that calms the mind and the body. The concept of Bandhas (“locks”) are being introduced and the series of postures used are built on from level 1.

Getting Started

Hur tar jag första steget från tanke till yogamattan? Klicka här för att få svar på dina frågor!

Hatha Level 2 Schedule

Select studio from top to see classes.

Hatha Level 2 teachers

Martina Cederqvist

Yogayama Classes Restorative Hatha Yoga

Martina has been practicing yoga since 2003 and teaching since 2013. She has a big passion for asanas and alignment […]

Kerstin Moreau

Restorative Yin Yoga Hatha Yoga

För mig är yoga utrymmet mellan att känna och att reagera. En tydligare upplevelse av mig själv och det runt […]

Sandra Lones

Hatha Yoga

Sandra Janson

Pranayama Yin Yoga Hatha Yoga

Jag kom i kontakt med yoga för ett par år sedan och redan från start blev min yogaträning oerhört viktig […]

Minna Fahlström

Yin Yoga Hatha Yoga

Fann yogan i slutet på 90-talet och upptäckte det frigörande i närvaro och andning. Jag vill förmedla den frizon som […]

Linn-Isabell Vesterlund

Special classes Hatha Yoga

Efter avslutade gymnasiestudier präglades de följande 15 åren av att kringresandes mestadels på egen hand, nyfiket utforska världen och olika […]

Hax Hanna Linder

Hatha Yoga

Hanna kom i kontakt med yogan 2009 då hon följde med en vän till en yogastudio i London. Detta ledde […]

Josefine Bengtsson

Hatha Yoga

När Josefine fann yogan och meditationen tog hennes liv en helomvändning. Från att leva med prestationsångest och stress till att […]

Guy Powiecki

Pranayama Hatha Yoga

Guy first encountered yoga in an academic setting, specialising in Indian religions and Buddhism, while studying for a theology degree. […]

Shay Peretz

Hatha Yoga

Born in Israel and raised in Argentina. Arrived in Stockholm from Venice, California.Shay has been in his practice for over […]

Sara Granström

Pranayama Hatha Yoga

Sara began her professional journey as a classical musician, studying for 6 years at schools such as Malmö Music College […]

Ratheesh Mani

Yin Yoga Hatha Yoga

Ratheesh Mani är född och uppvuxen i Kerala, Indien. Som barn började han att studera den fem tusen år gamla […]

Luke Bache

Special classes Yin Yoga Hatha Yoga

Luke is a certified Yoga therapy consultant, Hatha Yoga teacher and Integrative Cranio Sacral practitioner. He teaches hatha, therapeutic yoga, […]

Jonas Rådahl

Special classes Yin Yoga Hatha Yoga

Jonas Rådahl is a senior teacher who has been practicing and studying yoga for nearly 20 years. As a teacher […]

Chungmei Lee

Special classes Ishta Meditation Hatha Yoga

I have practiced yoga since 2001 and began teaching full time in 2009. My yoga journey, like my life, has […]

Caroline Westling

Yogayama Classes Yin Yoga Hatha Yoga

Caroline har haft ett djupt filosofiskt intresse under större delen av sitt liv. Redan som tonåring blev hon inspirerad av […]

Carina Schutt

Restorative Gravidyoga/Prenatal Yoga and Mamma-baby Yoga Hatha Yoga

Carina har en bakgrund bestående av akademiska studier inom beteendevetenskap. Sedan hennes första möte med yoga ägde rum år 2000 […]

Annika Berger

Restorative Pranayama Hatha Yoga

Annika är yogalärare, ayurvedisk terapeut, idrotts och hälsopedagog. Idag arbetar hon främst med personliga yogamöten, att coacha människor på deras […]